Sportovní kurzy pro děti na Kladně a v Kyšicích

Mají Vaše děti rády hudbu a pohyb? Nevydrží chvíli v klidu a pořád by něco dělaly? Podívejte se na naší nabídku kurzů pro děti na Kladně a v Kyšicích.

Aerobik má z lékařského hlediska na děti velmi kladný vliv. Rozvíjí jejich kardiovaskulární systém, zvyšuje fyzickou kondici, rozvíjí svalový tonus a vzhledem k tomu kolik máme poznatků o škodlivých a zakázaných cvicích neškodí pohybovému aparátu. V neposlední řadě přispívá ke správnému držení těla a u obézních dětí pomáhá snížit nadváhu.

Z hlediska psychologického probouzí aerobik v dětech ctižádost a značně upevňuje sebevědomí. Dále rozvíjí a učí děti pohybové koordinaci těla a navozuje v nich kladný vztah nejen k aerobiku, ale ke všem pohybovým aktivitám.

Je vhodný jako samostatný rekreační sport nebo jako doplněk k většině ostatních sportů.

Z našich kurzů si mohou vybrat jak úplní začátečníci, tak pokročilý závodníci!!!

Na trénincích se věnujeme všestranné sportovní průpravě

• Gymnastika • Hudba • Koordinace • Posilování • Orientace • Vytrvalost • Síla • Obratnost • Držení těla • Flexibilita • Zábavné hry