Domů

Naše kurzy

KURZY Sportovního klubu  MK KLADNO

Aerobik má z lékařského hlediska na děti velmi kladný vliv. Rozvíjí jejich kardiovaskulární systém, zvyšuje fyzickou kondici, rozvíjí svalový tonus a vzhledem k tomu kolik máme poznatků o škodlivých a zakázaných cvicích neškodí pohybovému aparátu. V neposlední řadě přispívá ke správnému držení těla a u obézních dětí pomáhá snížit nadváhu.

Z hlediska psychologického probouzí aerobik v dětech ctižádost a značně upevňuje sebevědomí. Dále rozvíjí a učí děti pohybové koordinaci těla a navozuje v nich kladný vztah nejen k aerobiku, ale ke všem pohybovým aktivitám.

Je vhodný jako samostatný rekreační sport nebo jako doplněk k většině ostatních sportů.

Z našich kurzů si mohou vybrat jak úplní začátečníci, tak pokročilý závodníci !!!

NEVÁHEJTE , POJĎTE MEZI NÁS !!! 

AKTUALITY

Pidi děti (4-7let) - čtvrtek 16:00 - 17:00 hodin

Dětský aerobik (8-13let) - pondělí 15:00 - 16:30 hodin, čtvrtek 17:00 - 18:00 hodin

 

Gratulujeme ke krásným výkonům a výsledkům na Mistrovství světa ve Vídni :)

5.místo - Fitness aerobic petite junior (Markupová, Strejčková, Zadáková, Jirásková a Macháčková) - trenéři: Michaela Kottnerová a Sabina Škrabská

Držíme palce našemu seniorskému družstvu na blížícím se Mistrovství světa, které proběhne 18.- 22.10. ve Vídni. 
Fitness step petite senior- Bára Zíková,Nikča Stehnová,Lucka Plimlová,Kája Votavová a Marcela Culková

Trenéři: Michaela Diviš a Katka Kolářská

SLEDUJTE NÁS NA FACEBOOKU :)

Klikněte na odkaz:

Facebook

 

KYŠICE

dětský komerční aerobik pro děti 3 - 6 let a 7 - 13 let.